1. К выполнению домашних заданий приступай в одно и то же время.
2. Лучшим временем выполнения домашний заданий является период с 15.00 ч до 18.00 ч.
3. Проветри комнату за 10 минут до начала выполнения заданий.
4. Выключи радио, телевизор или музыкальный центр. В комнате должно быть тихо.
5. Сотри со стола пыль, убери "лишние" предметы.
6. Проверь, на своем ли месте находится настольная лампа. Свет при письме должен падать слева (для леворуких - справа).
7. Открой дневник. Уточни расписание уроков на завтра. Проверь, все ли задания записаны в дневнике.
8. Приготовь то, что нужно для выполнения первого задания (учебник, тетради, карты, карандаши, словари, справочники, памятки и пр.). После того как подготовишься к первому уроку, все убери и приготовь то, что нужно для выполнения следующего, и т. д.
9. Приступая к выполнению домашнего задания, сосредоточься, подумай, с чего начнешь.
10. Приступая к выполнению каждого задания, думай не только о том, что надо сделать (то есть о содержании задания), но и о том, как (с помощью каких приемов, средств) это можно сделать.
11. Внимательно прочитай задание. Вспомни правила. Выясни значение непонятных слов.
12. Старайся все затруднения разрешить самостоятельно. В случае необходимости обращайся за помощью ко взрослым или к одноклассникам.
13. Письменные задания вначале выполняй в черновике. Прежде чем переписывать, проверь по учебнику. Аккуратно исправь ошибки.
14. При выполнении домашнего задания вначале постарайся понять материал, а затем его запомнить.
15. Если материал, который надо выучить, очень большой или трудный, разбей его на отдельные части и прорабатывай каждую часть в отдельности.
16. При выполнении заданий следи за своей посадкой, правильным расположением тетради. Правильно держи ручку или карандаш.
17. Через каждый 15-20 минут работы, связанной со зрительной нагрузкой, делай перерывы на 5-7 минут отдыха. Во время отдыха выполни гимнастику для глаз или упражнения для снятия утомления с туловища, с плечевого пояса и рук, и т.п.
18. Между уроками делай перерывы.
Комментариев нет:
Отправить комментарий